Jeg er en godt voksen 70 modell som er først og fremst meg selv med ett stort mammahjerte for mine voksne barn og min kjære mann.

 

Jeg har bred erfaring med livsstilsveiledning, stressmestring, rehabilitering, HMS, ergonomi, arbeidshelse og oppfølging av sykemeldte. Jeg har jobbet mye med personlig trening -og kostveiledning, og som instruktør for varierte treningsgrupper i alle aldre. 

Av formell utdanning er jeg Cand Mag i Helse og Idrett, med to år på Norges Idrettshøgskole og offentlig godkjent Ergoterapeut fra Helsefagskolen i Trondheim. Jeg er sertifisert terapeut, lærer og Instruktør i Mediyoga fra IMY og sertifisert instruktør i DEVA Yoga – for muskel og skjelettsmerter. Jeg er også utdannet Coach ved Ringominstituttet og Massasjeterapeut ved Axelsons BodyWork School. 

​

I en periode i mitt eget liv der livet «opplevdes for stort» kom jeg i møte med Medisinsk Yoga – en milepæl og livsviktig møte for meg. 

Men det var ikke før jeg ble kjent med de essensielle rene næringstilskuddene FITLINE fra PM-International, at helsen min fikk ett virkelig løft. 

​

Jeg brenner for hele mennesket. Vår FYSISKE – EMOSJONELLE og MENTALE Helse. Alt hører sammen. FitLine har hjulpet flest av mine kunder og det er det jeg har størst fokus på. 

Jeg vil støtte flest mulig til å fremme egen helse. Jeg vet det gjør en forskjell mot den positive helsepolen!